top of page
id-match cleat fit_edited.jpg

Schoenplaatjes professioneel laten afstellen

Heb je last van voet-, knie- of heuppijn tijdens het fietsen? Voel je tintelingen of branderigheid in je voeten? Dan is de kans groot dat je schoenplaatjes niet goed staan afgesteld. Bij Cycling Performance in Temse zorgen we voor een nauwkeurige afstelling van jouw schoenplaatjes, zodat je met meer comfort, efficiëntie én zonder klachten kunt fietsen.

Waarom is het correct afstellen van schoenplaatjes zo belangrijk?

Schoenplaatjes vormen het directe contact tussen je lichaam en de fiets. Een verkeerde positie zorgt voor: 

  • Knie-, voet- of enkelpijn

  • Minder trapkracht en efficiëntie

  • Slechte krachtoverdracht en vermoeidheid

  • Een verhoogd risico op overbelasting of blessures

​

Een professionele afstelling helpt je om: 

  1. Pijnvrij te fietsen

  2. Je trapbeweging te optimaliseren

  3. De juiste hoek, positie en afstand te ivnden voor jouw lichaam

Onze aanpak bij Cycling Performance

Bij Cycling Performance zorgen we ervoor dat jij comfortabel, efficiënt en blessurevrij kunt fietsen. Onze methodiek is een stap-voor-stap proces waarbij we jouw lichaam en fiets perfect op elkaar afstemmen door de schoenplaatjes af te stellen.

1. Intakegesprek en klachtenanalyse

​We starten met een korte bespreking van je fietsgedrag, schoenen, pedalen en eventuele klachten (bv. pijn aan de knieën, voeten of heupen).

2. Voetanalyse

We meten je voetlengte, breedte en positie. We analyseren hoe je voeten zich gedragen tijdens het fietsen en waar de drukpunten zitten. Bij Cycling Performance is deze voetanalyse standaard inbegrepen.

3. Afstelling van de schoenplaatjes

Aan de hand van de analyse stellen we je schoenplaatjes optimaal af. Daarbij letten we op:

  • Voor-achter positie (longitudinale plaatsing)

  • Zijwaartse plaatsing (q-factor)

  • Draaipunthoek (rotatie)

4. Test en correctie

Je test de afstelling en we doen indien nodig aanpassingen voor een optimaal resultaat. Zo garanderen we een efficiënte en comfortabele trapbeweging.

shimano fitbike_edited.jpg
shimano fitbike_edited_edited.jpg

Voor wie is schoenplaatjes afstellen bedoeld?

  • Recreatieve fietsers die meer comfort willen tijdens lange ritten.

  • Wielrenners en triatleten die prestaties willen verbeteren.

  • Mountainbikers die meer controle en stabiliteit zoeken.

  • Fietsers met pijnklachten zoals knie-, rug- of nekpijn.

  • Fietsers die een nieuwe fiets kopen en vanaf dag één de perfecte setup willen.

Wim R.

“Top service. Kennis en passie voor fietsen!"
bottom of page